[Tải sách] Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích PDF

Bạn đang tìm quyển sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích định dạng PDF trên Google. Bạn không tìm thấy thông tin mình đang tìm kiếm. Dưới đây là thông tin mà bạn cần do sachvang.org thu thập được

Sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích viết về chủ đề Sách Kỹ Năng Sống có Kích Thước

13.5×21 cm

và Nhà Xuất bản

Hồng Đức

Bạn đang xem: Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích PDF

Thông tin về sách

Kích Thước

13.5×21 cm

Nhà Xuất bản

Hồng Đức

Nhà Xuất bản

Hồng Đức

Số Trang

272

Tác Giả

Judith P.Siegel

Bìa

Mềm

Tải sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích PDF mới nhất

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích

Tải sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích PDF ngay tại đây

Giới thiệu sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích

 
Khi bị chỉ trích hoặc từ chối, bạn thường có xu hướng trốn tránh hoặc thoái lui? Khi tức giận hoặc phải kìm nén quá lâu, bạn có xu hướng nổi cơn thịnh nộ và mất kiểm soát? Phản ứng quá khích mang lại sự đau khổ cho chính bạn, gia đình, bạn bè cũng như những mối quan hệ khác. Vậy bạn có sẵn sàng thay đổi để phản ứng tốt hơn?

Ngăn chặn phản ứng quá khích giúp bạn xác định cảm xúc của bản thân, tìm ra giải pháp để chế ngự những cơn bốc đồng và hiểu rõ hơn về tâm trạng của chính mình, qua đó, có thể đưa ra những phản ứng hợp lí trong những thời điểm căng thẳng và khủng hoảng. Bạn sẽ học được kỹ năng để những cảm xúc của quá khứ không lấn át những suy nghĩ lành mạnh ở hiện tại.

Thông qua những nguyên nhân tạo nên phản ứng quá khích là: “sự ghen tỵ”, “sự chối từ”, “sự chỉ trích” và “sự kiểm soát”, cuốn sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích sẽ giúp bạn xác định, xử lí và cân bằng các kiểu cảm xúc vào những thời điểm mà hoàn cảnh và tâm trạng dẫn đến các phản ứng quá khích, để bạn có thể luôn bình tĩnh, tự chủ và kiểm soát được chính mình.

 
Nhà sách Newshop.vn xin trân trọng giới thiệu đến quý bạn đọc!

Top 50 Cuốn Sách Bạn Nhất Định Phải Đọc Để Năm Mới 2019 Tràn Đầy Năng Lượng, Thành Công
Tuổi Trẻ Đang Héo Mòn Bởi Công Nghệ? Đọc 5 Cuốn Sách Kỹ Năng Này Để Không Phải Hối Tiếc

Mua sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích ở đâu

Theo sachvang.org cập nhật ngày 30/01/2023, sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích được bán với giá 78.500đ. Bạn có thể mua tại đây để ủng hộ tác giả.

Tìm kiếm liên quan

Download Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích PDF

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích MOBI

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích Sách Kỹ Năng Sống PDF

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích EPUB

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích full

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh Và Cái Hại Của Quá Khích đọc online

Tìm hiểu thêm

Làm dịu lợi ích và tác hại của hành vi xâm lược

Sách kỹ năng sống

công ty triển lãm

Văn Lang

năm phát hành

vào năm 2019

Kích thước

13,5x21cm

Biên tập viên

Hong Ducu

số trang

272

nhà văn

Judith P Siegel

trải ra

Dịu dàng

mã vạch

8935074116680

vào năm 2019

Làm dịu lợi ích và tác hại của hành vi xâm lược

Làm dịu lợi ích và tác hại của hành vi xâm lược

Khi bị chỉ trích hoặc bị từ chối, bạn có xu hướng né tránh hay rút lui? Khi bạn tức giận hoặc bị choáng ngợp trong một thời gian dài, bạn có xu hướng tức giận và mất kiểm soát? Làm quá mức sẽ mang lại đau khổ cho bạn, gia đình, bạn bè và các mối quan hệ khác. Vì vậy, bạn đã sẵn sàng để thay đổi cho tốt hơn?

ngăn chặn phản ứng vô cùng Nó giúp bạn nhận ra cảm xúc của mình, tìm ra giải pháp để quản lý những thôi thúc và hiểu rõ hơn tâm trạng của chính mình để có thể ứng phó phù hợp trong thời điểm căng thẳng và khủng hoảng. bạn sẽ học nó Có thể để cảm xúc của quá khứ không lấn át cảm xúc chung của hiện tại.

Thông qua Nguyên nhân của phản ứng thái quá: “Đố kỵ”, “Từ chối”, “Chỉ trích” và “Kiểm soát”, sách Làm dịu lợi ích và tác hại của hành vi xâm lược sẽ giúp bạn xác định, xử lý và cân bằng các mô hình cảm xúc khi hoàn cảnh và tâm trạng khiến bạn phản ứng thái quá để bạn bình tĩnh, kiểm soát và kiểm soát.

Nhà sách Newshop.vn mong muốn được gặp gỡ bạn đọc!

  • 50 cuốn sách quan trọng nhất để thành công trong năm mới 2019
  • Tuổi trẻ héo mòn vì công nghệ? Đọc 5 cuốn sách kỹ năng này bạn sẽ không hối tiếc

Làm dịu lợi ích và tác hại của hành vi xâm lược
78.500 đ
Kích thước

13,5x21cm

Biên tập viên

Hong Ducu

Biên tập viên

Hong Ducu

số trang

272

nhà văn

Judith P Siegel

trải ra

Dịu dàng

Cập nhật lúc 16:36 - 08/10/2022
Sách cùng chủ đề

Bình luận